Il centro Italia è una destinazione ideale per chi ama i sentieri che si intrecciano tra natura e storia. Ad esempio, i percorsi trekking in Toscana sono famosi per i paesaggi idilliaci di colline, vigneti e borghi medievali. Il Sentiero del Chianti, tra Firenze e Siena, è perfetto per immergersi nella quiete della campagna, mentre l'Anello di Monteriggioni offre un tuffo nella storia tra antiche mura e castelli.
Nel Lazio, i cammini a disposizione permettono di esplorare luoghi come il Parco Regionale dei Monti Simbruini, con itinerari adatti sia ai principianti che agli escursionisti esperti. Un’esperienza unica è il Sentiero dei Briganti, che collega paesaggi selvaggi e antichi villaggi, offrendo un’immersione nella natura e nella tradizione locale. I percorsi trekking nel Lazio sono spesso impreziositi da vedute su siti archeologici e rovine di epoca romana.
L'Abruzzo è una delle regioni più verdi d’Europa. Il Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga offre itinerari spettacolari, come quello che conduce al Corno Grande, la vetta più alta degli Appennini. Gli escursionisti possono scegliere tra un ampio ventaglio di percorsi trekking in Abruzzo, da quelli più impegnativi a quelli più rilassanti, ideali per le famiglie.
Infine, i percorsi trekking in Umbria, cuore verde d’Italia, sono una meta ideale per gli amanti del trekking immerso nel silenzio. Il Sentiero di San Francesco, che collega Assisi a Gubbio, rappresenta un’esperienza unica, combinando la spiritualità con la bellezza di colline e boschi. La regione offre un’autentica connessione con la natura, arricchita dalla presenza di piccoli borghi ricchi di fascino.